Ultima seduta prima della partenza per Toronto
ALLENAMENTO/ASROMALIVE.IT – Dopo un giorno di riposo concesso da Rudi Garcia, la ROMA torna ad allenarsi per la terza ed ultima volta a Boston, sui campi del Wellesley College. Nel pomeriggio americano, le 21.30 italiane, i giallorossi voleranno a Toronto, dove il 7 agosto affronteranno il Toronto FC. Da verificare ancora le condizioni di Osvaldo, alle prese con un problema al piede destro.
LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO
Ore 15.45 – La squadra è scesa in campo in questo momento.
Ore 15.50 – La squadra sta svolgendo il riscaldamento, affrontando un percorso atletico fra conetti ed ostacoli. Maicon e Osvaldo presenti sul terreno del Wellesley College.
Ore 15.56 – Garcia sta preparando il campo per delle partitine, delimitando il terreno di gioco con dei conetti.
Ore 16.00 – La squadra è stata divisa in tre gruppi, che svolgono un torello. Ogni giocatore di un gruppo può passare la palla solo ad un giocatore di un altro gruppo (e non ad entrambi i gruppi rimanenti).
Ore 16.02 – I portieri si allenano con il preparatore Nanni sulle prese basse.
Ore 16.15 – Squadra divisa in due gruppi. Il primo si esercita sui tiri in porta, il secondo si dedica ad esercizi sulla trasmissione palla di prima. Massimo due tocchi, vince la squadra che riesce a fare dieci passaggi consecutivi.
Ore 16.20 – La dirigenza al completo sta seguendo la seduta da bordocampo.
Ore 16.25 – Garcia concede alla squadra una pausa per dissetarsi.
Ore 16.27 – I due gruppi si invertono negli esercizi di trasmissione palla e tiri in porta. Maicon e Osvaldo lavorano in palestra.
Ore 16.30 – Lavoro personalizzato per Skorupski.
Ore 16.40 – Un terzo gruppo, con gli altri due impegnati nella partitella, si allena su cross e tiri in porta.
Ore 16.48 – Squadra nuovamente a bordocampo per dissetarsi, dopo un lungo lavoro tecnico.
Ore 16.55 – La squadra, divisa in due gruppi,sta disputando una partita a campo ridotto con le sponde.
ROSSI: Skorupski, Crescenzi, Castan, Taddei, Dodo, Pjanic, Verre, Lamela, Tallo
BLU: De Sanctis, Romangoli, Burdisso, Strootman, De Rossi, Torosidis, Ricci, Florenzi, Totti
Ore 17.19 – L’allenamento è concluso, i giocatori lasciano il terreno di gioco.
