L’allenamento della vigilia
NOVARELLO INTER / ASROMALIVE.IT – A Novarello, centro sportivo del Novara, la Roma conclude la preparazione in vista della semifinale di ritorno con l’Inter, prevista per domani sera al Meazza. In mattinata, infatti, il gruppo guidato da Andreazzoli svolgerà la rifinitura.
ORE 11.00 – Si attende l’ingresso in campo dei giocatori
ORE 11.05 – Squadra in campo per il riscaldamento. Marquinhos, Pjanic e De Rossi iniziano a lavorare in gruppo
ORE 11.10 – Dopo il colloquio con Andreazzoli classico esercizio di torello con i giocatori che devono fare dieci passaggi senza far toccare palla a quelli al centro. Se ci riescono i due al centro svolgono le flessioni
ORE 11.20 – Continua il lavoro della squadra, De Rossi continua con un lavolo individuale e personalizzato
ORE 11.45 – Mentre i portieri si allenano con Nanni, la squadra passa al lavoro tattico
ORE 12.00 – De Rossi continua il lavoro differenziato e mette alla prova la caviglia con scatti e cambi di direzione
ORE 12.20 – I portieri si uniscono al gruppo e tutti insieme insieme continua il lavoro tattico
ORE 12.40 – Termina la seduta odierna
(FINE)
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